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除夕6招開運法大公開!命理師曝做對「這舉動」財運旺到爆

生活中心/綜合報導今(24)日就是除夕夜,电子游艺棋牌app許多人都會返鄉與家人吃團圓飯,吃完後聚在一起守歲,迎接嶄新的一年。對此,根據《自由時報》報導,命理師楊登嵙就提供除夕6招開運法,讓你今年好運旺旺來,順利過個好年。▲除夕全家人會聚在一起吃團圓飯。(示意圖/資料照)第一招「貼春聯」在家中貼紅色春聯可帶來喜氣,記得要貼吉利的話,但若家中有喪者勿貼紅色春聯,或選擇不貼春聯。第二招「辭歲」神前及公媽靈前,堆疊柑塔及供年粿、春飯(前一晚煮的乾飯)。以五味碗(以切盤的豬肉、雞、鴨、魚等,加上烹煮的菜餚,合成十道或十二道,再供上主食米飯或麵條)拜門口、地基主,用春飯敗灶君、床母。第三招「過火盆」當日吉時,在家裡客廳點燃炭燒的火爐,待炭火燒旺後,大人、小孩皆必須一一跨過火盆。火爐熱氣勳熱家中,代表消除雜氣及穢氣,跨過火盆則代表除舊佈新。第四招「圍爐」除夕夜全家人都會聚在一起「圍爐」,桌下放置火爐四周可擺幾枚錢幣,代表「財運興旺」。另外,年夜飯應該慢慢食用,且每道菜都要吃過一次。若有家人來不及回家吃飯,應要空一個空位,再放上該人的衣物,代表全家團圓。第五招「壓歲錢」拿到紅包後,要將紅包放在枕頭底下「壓歲」,收到的紅包,盡量在初五前都不要花用,才能夠帶來財運。第六招「守歲」除夕當天會通霄整晚「守歲」,當晚家中應保持燈火通明,據說守歲可以讓自己父母長壽。★ 三立新聞網提醒您:民俗傳說僅供參考,請勿過度迷信。 

影/正妹健身教練授「4招救扁屁屁」:在家就能養出蜜桃臀

記者楊晴雯/台北報導新的一年裡,想要求得桃花運,就先從打造迷人電臀開始吧!專業健身教練怡利私授能練出蜜桃翹臀4密技,不用任何運動工具,只要在家練習就能讓扁扁屁股躍升絕美臀型。【橋式】1、將身體平貼於地板,雙腿靠近屁股,腹部往地板下壓。2、將臀部慢慢抬高,腹部縮緊,屁股夾緊,停留10秒。3、吸氣時,將臀部慢慢放下,此動作重複10次。▲橋式:將身體平貼於地板,雙腿靠近屁股,腹部往地板下壓。(圖/記者楊晴雯攝)▲橋式:將臀部慢慢抬高,腹部縮緊,屁股夾緊,停留10秒。(圖/記者楊晴雯攝)【側臥抬腿】1、側躺將頭放在手上,平貼於地板的腿彎曲90度,另一隻腿伸直、腳趾頭上勾。2、吐氣時,將上方的腿伸直上抬,往後外側方延伸,停留10秒。3、吸氣時,將腿放置地板,來回做10至20次。▲側臥抬腿:側躺將頭放在手上,平貼於地板的腿彎曲90度,另一隻腿伸直、腳趾頭上勾。(圖/記者楊晴雯攝)▲側臥抬腿:吐氣時,將上方的腿伸直上抬,往後外側方延伸,停留10秒。(圖/記者楊晴雯攝)【單腿提臀】1、手掌掌撐,採取四足跪姿,手軸不鎖死,骨盆與脊椎保持良好的曲度,將腹部核心穩定。2、吐氣時,將單腿往後上方抬高,身體保持穩定不扭轉,停留10秒後,將抬高的腿慢慢放下。3、左右腳各做8次。▲單腿提臀:手掌掌撐,採取四足跪姿,手軸不鎖死,骨盆與脊椎保持良好的曲度,將腹部核心穩定。(圖/記者楊晴雯攝)▲單腿提臀:吐氣時,將單腿往後上方抬高,身體保持穩定不扭轉,停留10秒後,將抬高的腿慢慢放下。(圖/記者楊晴雯攝)【分腿蹲】身體挺直,雙腳與肩同寬,雙腳的腳尖朝前,右腳往前跨出一大步,雙腳膝蓋彎曲成90度,軀幹保持直立,「直上、直下」的來回動作,左右腳各做8次。▲▼分腿蹲。(圖/記者楊晴雯攝)▲健身教練怡利私授能練出蜜桃翹臀4密技。(圖/記者楊晴雯攝) 

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